Fit werden. Gesund bleiben. Mit der VIACTIV und dem VfL
Die Castroper Straße ist dein zweites Zuhause und du möchtest dein Leben aktiver und bewusster gestalten? Dann starte mit dem VfL Bochum 1848 und Deutschlands sportlicher Krankenkasse, der VIACTIV, den vielleicht wichtigsten Konter deines Lebens. Gemeinsam mit der VIACTIV Krankenkasse ruft der VfL das neue Gesundheitsprojekt „ZUSAMMENSPIEL“ für VfL-Fans im Alter von 18 bis 50 Jahren ins Leben.
Bei „ZUSAMMENSPIEL“ lernst du wöchentlich im Rahmen von Bewegungseinheiten verschiedene Trainingsmethoden kennen, mit denen du nachhaltig abnimmst und fitter wirst. Zusätzlich entwickelst du in monatlichen Workshops und Vorträgen ein Bewusstsein für deinen Körper. Du erfährst, wie du dich bewusster ernährst und einen gesünderen Lebensstil in deinen Alltag integrieren kannst. Und das Beste ist: Während der monatlichen Workshops lernst du auch noch das Vonovia Ruhrstadion hautnah kennen. Ende April starten jeweils zwei Kurse für Frauen und Männer.
Fotocredits: VfL Bochum
